Daily RSS Feed
The Daily Shaarli
“漸凍症” 實施 “斷食療法” 的科學原理分析
2020-03-31 19:11
你好，我是龍易生。
今天的文章，針對想要具體瞭解斷食療法是如何對漸凍症產生作用的讀者而寫，根據漸凍症目前公開的醫學資料再結合實際的案例做簡要分析，共分 3 個部分來表述。
1、現代醫學不是唯一的選擇
2、斷食療法對漸凍症有效的可能性
3、如何簡單安全的實施斷食療法
“漸凍症案例” 簡要描述
-27 歲小夥被確診為漸凍症，體重 76 公斤；
-
按照目前的醫學常識，漸凍症作為罕見病之一，平均病程只有大約 3 年，發病後死亡率 100%，幾乎沒有例外，也沒有非常有效的治療方法；
-
在絕望中開始大量查詢各類文獻資料尋求自救；
-
大量吃肉，因為有研究表明高熱量飲食可以降低死亡率，持續 2 個月後並無效果，放棄；
-
嘗試中醫，吃了 3 個月，前期有效，慢慢效果越來越不明顯，放棄；
-
嘗試斷食，從第 5 天開始精力充沛，堅持了 24 天，體重將至 65 公斤；
-
因希望能夠長期保持可持續斷食狀態，所以轉向布魯士蔬菜汁療法，持續 7 個月，體重降至 43 公斤；
-
因體重下降太嚴重，所以轉向布魯士療法加上生食，4 個月後開始找工作上班，體重恢復到 51 公斤。
-
後續如何並無跟蹤。
好了，案例就是這樣，總體來說恢復效果還是不錯的，狀態也保持的很好。
接下來回歸我要表述的 3 個話題。
第一 現代醫學不是唯一的選擇
到今天為止，我們人類窮盡所有的知識了嗎？
答案是沒有，那就說明今天無論任何的學問，其實都是值得懷疑的，都是需要進步的，都不是絕對的真理。
你今天相信的東西，可能明天就被推翻；你這一秒認可的真理，下一秒就可能變成謠言。
基於這樣的思考方式，才能讓自己保持好奇心和探索欲。
現代醫學是經由科學發展出來的，而科學是經由哲學發展出來的，而哲學是基於人類對這個世界的追問而發展出來的。
無論是什麼學科，本質上都是在試圖用一種語言和語境來解釋世界，數學有數學的解釋邏輯，物理有物理的表達方式。
我一直都提倡不要試圖去相信什麼，而是要自己去求證。
這兩者有什麼差別？相信是念頭，是包含著質疑的念頭，是通過外在的 訊息輸入而建立的臨時信念；但求證卻是經由 訊息的輸入和過濾然後自己去實證，這是沒有任何外在力量能夠替代的，只有你自己。
就像這篇文章，你可千萬別相信我，我只表達我自己，剩下的你自己去求證。
需要說明的是，我沒有任何反對醫學的念想和內在動力，我只是認為科學也好、醫學也罷，都不是真理，起碼目前還不是。
同時我也不鼓吹任何新興的方法，所有一切都需要不斷驗證和求證，請大家理性判斷、謹慎嘗試。
今天的世界幾乎是科學作為普世價值觀的時代，但我們有沒有必要成為科學教的信徒呢？
第二 斷食療法對漸凍症有效的可能性
首先，我們需要先搞清楚斷食療法的基本原理是什麼？
目前斷食療法分為兩種：
第一種是我國道家實證修煉的一種方式，也就是我們常說的辟榖。
第二種才是在世界範圍內比較流行的一種自然療法，也就是我們常說的斷食。
今天我們不談辟榖，畢竟大多數人其實不太相信什麼氣功、靈修、修道之類。
當然，我會在後續文章中為讀者重新整理彙編關於辟榖的文章。
今天我們只談斷食。
斷食的基本原理有 2 個：
1、降低傷害
所有通過消化系統進行食物攝取的行為，都會在促進身體良性成長和儲存能量的同時，帶來對身體的一定量的傷害。
簡單來說，所有食物都含有營養物質，同時也含有有毒物質。
蔬菜也好，肉類也罷都是如此。
儘管營養學告訴我們人類是雜食動物，需要各種食物豐富的搭配才能滿足人體需求，但從生物演化的角度來說，營養學還有諸多無法從食物中探測到的物質盲區。
就像到今天為止仍然有一些元素可能是我們沒有發現的脫離於元素週期表之外的物質，比如人類可以很安全食用的植物從演化學的角度說它們為了防止被吃掉也會生成一些毒素。
當人體開始停止進食或少量進食，又或者儘量進行清潔的進食，實際上產生了兩個作用，一是暫時降低由於進食而產生的毒素和消化、吸收、轉化等帶來的能量消耗，二是給人體一個休息整頓、自我修復的過程。
2、內部清潔
當人體由於進食所導致的傷害有效降低，內在的機制開始發揮作用，人體體內的化學反應開始發生變化，這個過程其實是一個內在能量被重新呼叫的過程。
如果以細胞為單位的話，也就是細胞會因為能量獲取和儲存的問題而被迫被啟動，在斷食過程中不同人因為體質、年齡、性別、身材等等諸多因素產生各式各樣的反應和變化。
簡單的理解就是，人體在這個過程中體內的化學反應被重新建立。
基於這 2 個基本原理，我們來根據西醫對漸凍症的科學解釋重新加以說明一下。
ALS 漸凍症的病因（摘自百度百科）
肌萎縮側索硬化的病因至今不明。20% 的病例可能與遺傳及基因缺陷有關。另外有部分環境因素，如重金屬中毒等，都可能造成運動神經元損害。產生運動神經元損害的原因，目前主要理論有：
神經毒性物質累積，谷氨酸堆積在神經細胞之間，久而久之，造成神經細胞的損傷。
自由基使神經細胞膜受損。
神經生長因子缺乏，使神經細胞無法持續生長、發育。
從斷食角度的有效性分析
1、20% 與遺傳和基因缺陷有關
目前基因科學飛速發展，尤其是基因編輯和基因藥物這兩個領域尤其被寄予厚望，但是從目前的應用層面來說還需要時間。
重點是，人體的基因表達其實不是一成不變的，情緒、飲食、環境等等都會影響基因表達的改變。
而斷食行為會不會直接影響基因表達，目前無法得知，但從眾多的案例中可以看出一定的可能性。
2、神經毒物物質累積
斷食對體內毒素的積累有一個清潔的過程，這一點無需再加以證明，因為無數案例已經擺在那裡。
3、自由基
也屬於自體清理部分，人體都會產生自由基，正常來說人體 24 小時都在不斷清理自由基，只不過有時候由於人體生理功能出現障礙可能會導致自由基的累積，或者在清理自由基過程中誤傷人體正常細胞，由此可能引發很多潛在健康風險。
斷食可以加速和加大自由基清理過程。
4、神經生長因子缺乏
神經生長因子（nerve growth factor，NGF）能促進中樞和外周神經元的生長、發育、分化、成熟，維持神經系統的正常功能，加快神經系統損傷後的修復。NGF 廣泛分佈於機體各組織器官中（包括腦），在靶組織中的濃度與交感神經和感覺神經在靶區分支的密度和 mRNA 的含量有關。（摘自百度百科）
人體合成各種各樣的激素和生長因子其實是一個自動化過程，這個過程由於人體不同的體質和狀態會有所不同，比如當我們把手臂綁起來阻斷血流的時候，人體會應激產生包括一氧化氮在內的多種物質試圖疏通血管，同時還會試圖生成新的血管。
人體這種強大的能力真的令人驚奇。
斷食是否能夠刺激神經生長因子的產生？目前沒有明確的科學證據來表明，但是根據美國國家衰老研究所的小鼠實驗結果，斷食可以很明顯的延緩老年痴呆的發生時間，這應該算是一個有力證據。
綜上所述，合理安全的斷食行為，在一定程度上能夠降低人體的負擔，讓身體的潔淨程度和內部化學反應都相對保持通暢狀態，在此過程中所能夠產生的健康效應雖然無法全部清晰界定和表達，但總體來說是可靠的、有效的。
好了，今天的案例分析到這裡就寫完了。
如果你有任何關於斷食療法的觀點和問題，歡迎留言，共同交流。
也歡迎關注我後續的文章。感謝！
免責聲明：
本號所載內容只是基於研究和知識的共享，並不是專業診斷和治療的意見。
我們鼓勵您根據自己的判斷和研究，並與合格的醫療保健專業人士合作，來制定您自己的醫療保健決策。
用自然療法做劍，對抗死神！一位漸凍症人的痊癒之路
布魯士自然療法倡導者 堅信大自然法則是健康新契機
11 人讚同了該文章
發佈於 2022-11-15 15:53・IP 屬地上海
聲明：文章轉載於一位漸凍症人的自述，從甲田光雄開始瞭解輕斷食，11 年 12 月開始進行清水斷食，後繼續使用布魯士根莖汁進行布魯士自然療法，堅持三年輕斷食，將病情也永久的留在了 11 年的 11 月份水平，雖然之前死去的神經無法恢復，但也因為斷食療法根除了 ALS 病因，從而使疾病停止了進展。
當今西醫對疾病的稱呼，有很多新名詞。但無論如何繁瑣，總能在中國古醫籍裡找到恰當的對治方案，甚至特效方藥，漸凍症即是其一例。
漸凍症，西醫學名叫 “肌萎縮側索硬化症”(Amyotrophic Lateral Sclerosis)，屬於運動神經元疾病 (Motor Neuron Disease)。
漸凍症的特點：以肌肉逐漸萎縮和無力為特徵，身體如同被逐漸凍住一樣，俗稱 “漸凍人”。
從西醫角度來看，運動神經元控制著使人能夠運動、說話、吞嚥和呼吸的肌肉的活動，因此腦和脊髓中的運動神經細胞 (神經元) 的進行性退化會導致肌肉逐漸萎縮退化。
臨床表現：一開始四肢肌肉逐漸無力以至癱瘓，到說話不利索，吞嚥和呼吸功能逐漸減退，全身動彈不得，最終呼吸衰竭而死亡。
因漸凍人的感覺神經未受侵犯，所以不影響智力、記憶或感覺。這應該就是那個被禁錮在輪椅上長達 40 年之久的著名漸凍人霍金先生仍然可以為人類作出突出貢獻的原因。
漸凍症是一個極為冷僻的病名，最新資料顯示中國約有 6 萬患者，大部分發病從手部開始。
漸凍症就是中醫的喑痱證
漸凍症就是中醫的喑痱證，但只是長於救死扶傷的西醫至今仍對其既不瞭解發病原因，也無法解釋發病機理，並公開宣稱無藥可醫。
雖然無藥可醫，某醫師協會仍出於救人之切而決定 “為全國 500 名符合低保的困難患者提供價值 6000 多萬元的藥物，讓他們 3 年內免費用藥”。
漸凍症真是絕症嗎？
如果不數典忘祖，回答應該是 “不一定”。
在中醫四大經典之一的《黃帝內經》很早就提到一句話：“言不可治者，未得其術也！” 並且，正好也講到這個病。
《黃帝內經》“素問・脈解” 篇明確定義為 “喑痱” 之病證名：“內奪而厥，則為喑痱，此腎虛也。”
“靈樞・熱病” 篇說痱之為病：“身無痛者，四肢不收。智亂不甚，其言微知，可治；甚則不能言，不可治也。病先起於陽，後入於陰。”
北宋《聖濟總錄》明言喑痱之狀：“舌喑不能言，足廢不能用。” 喑者，瘖也，失音，說不出話；痱者，腓廢也，小腿肚痿軟。到金代，醫家劉完素對這個病的研究已經達到確定專病專方了。
其撰於 1172 年的著作《黃帝素問宣明論方》在卷二 “諸證門・喑痱證 主腎虛” 即如此刊載：“內奪而厥，舌喑不能言，二足廢不為用，腎脈虛弱，其氣厥不至，舌不仁。《經》雲‘喑痱’，足不履用，音聲不出者，地黃飲子主之。”
方解：本方中石斛、二冬、二地養陰潤燥，生津止渴；人參、黃芪、炙甘草補益元氣；枇杷葉清肺胃之熱，澤瀉、枳殼疏導兩腑，使上僭之熱下洩。配伍成方，具有益氣養陰，潤燥生津之功，適用於消渴而見有氣陰兩虛之證者。
地黃飲子作為 “滋腎陰，溫腎陽，化痰開竅” 對治喑痱的專病專方，已收載於當今中醫藥高等院校歷來各版《方劑學》教材陰陽並補劑，遺憾的是未能引起教者和學者的足夠重視，以致院校出身的中醫從業者整體對西醫束手無策的漸凍症也同樣茫茫然不知所措。
令人扼腕的是，民間有極少許讀書仔細、研究有素並且曾出手治癒過類似疾病的師承或自學出身的中醫人僅出於 “救人做善事” 目的而躍躍欲試，卻又由於某些破不了的體制限制、個別醫生來自教育背景的一貫偏見，以及患者家人自身的沒有定見，而難有接觸漸凍人的機會。待病家徹底醒悟過來終於不再猶疑而意見統一，卻已是漸凍人被切了氣管，“病員” 再成了損傷性 “傷員”，大勢已去，讓人感嘆！可憐可悲哉！！
一切疾病的產生都不可能無緣無故，漸凍症當然並不例外。
實際上，如果想得到有效的治療，借出病因是關鍵，有些病因是內因，有些病因是外因。
有些病不是治不好，而是一直有致病的病因存在。
“素問・痿論篇” 云：“肺主身之皮毛，心主身之血脈，肝主身之筋膜，脾主身之肌肉，腎主身之骨髓。故肺熱葉焦，則皮毛虛弱急薄，著則生痿躄也；心氣熱，則下脈厥而上，上則下脈虛，虛則生脈痿，樞折挈脛縱而不任地也；肝氣熱，則膽洩口苦，筋膜干，筋膜干則筋急而攣，發為筋痿；脾氣熱，則胃干而渴，肌肉不仁，發為肉痿；腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發為骨痿。”
外損內耗，陰陽兩虛，結果發為喑痱，成為漸凍人。單一因風寒濕邪外侵而損陽，或單一的房事、手淫而耗陰，都不容易造成漸凍症，但兩者同時或前後相續，則是後果極為嚴重的。
不恰當的房事或手淫對人體的影響，極端者如敦煌石窟壁畫記載：“帝初繼位，忙於朝政，嬪妃新近，日夜兼碌，隨遇疾，臉垂覆目，四肢少力，夜不能寐，氣促不行，終日不食。”《史記・扁鵲倉公列傳》則記載虢國太子因半夜三更雞叫時節任性房事，遭受風寒侵襲而暴發 “屍厥”：“太子病血氣不時，交錯（媾）而不得洩，暴發於外，則為中害（寒）。精神不能止邪氣，邪氣畜積而不得洩，是以陽緩而陰急，故暴蹷而死。”“其死何如時？” 曰 “雞鳴至今。” 教訓是深刻的。
有些文化虛無主義者認為（包括一些現代西醫學營養學人士），房事或手淫流失的津液或津質（精液精子、卵液卵子）不過就是幾毫升碳水化合物而已，還說用完了會再產生，有什麼值得大驚小怪的！是的，只從成分上，可能生殖系統陰竅流出來的津液或津質跟一般的碳水化合物沒什麼兩樣，但你從人體外把碳水化合物合成一個能生長成胎兒的受精卵試試？？
依照西醫的《生理學》理論看起來，精子分泌於睾丸，卵子分泌於卵巢，殊不知其源頭卻都在脊髓，甚至女性的白帶也以脊髓為源頭。脊髓飽滿，則椎骨堅強柔韌，腰椎、胸椎、頸椎和全身骨骼即能發揮其支撐系統的作用。
不然，則往往出現腰椎滑脫、胸椎錯位、頸椎增生、四肢痿軟等疾病。支撐系統異常了，內在臟器哪能安好呢？此外，脊髓跟腦髓相連，脊髓空了，勢必腦髓下流，腦袋空空如也，導致精力不集中，記憶力迅速下降、學生則成績很快下滑，嚴重者必定精神恍惚、抑鬱自卑、性格孤僻，人生從此灰暗。這就是中國文化裡邊不主張縱慾的原因。
弟子王老師得知老師正在寫作這篇科普文字，發微信云：“那什麼漸凍症，在《本草綱目》裡有病例，在《奇症匯》裡有病例，且不止一例。大凡那些奇奇怪怪的病症，都是‘其中必有蹊蹺’，治到一定的程度，若命不該絕，醫生一定會找患者的‘鬼哭穴’下一點功夫。關於‘鬼哭穴’，藥王孫思邈的‘鬼門十三針’講得很詳細；鮑相鰲的《驗方新編》也特意講了這個問題。可惜！一切唯科學之馬首是瞻的無神論者！”
但願國民醒來！！！
附
3、附：金・劉完素 “地黃飲子”：
熟干地黃、巴戟去心、山茱萸、石斛、肉蓯蓉浸酒，焙、附子炮、五味子、官桂、白茯苓、麥門冬去心、菖蒲、遠志去心，等分。為末，每服三錢，水一盞半，生薑 5 片、棗 1 枚、薄荷 5-7 片，同煎至八分，不計時候。功用：滋腎陰，補腎陽，開竅化痰。 主治：瘖痱證，症見舌體強硬不能言語，筋骨軟弱不能行走，病人口乾但不思飲，足冷面赤，舌苔黃膩，脈象沉、細、弱。方解：本證病因是腎中陰陽俱虛，虛火夾痰濁上犯，阻塞竅道。本方中熟地、山萸肉滋補腎陰；肉蓯蓉、巴戟溫補腎陽；熟附子、肉桂補腎陽且吸納浮陽；麥冬、石斛、五味子滋陰斂液；石菖蒲、遠志、茯苓交通心腎，開竅化痰；大棗、生薑、薄荷調和營衛。
最後別忘了，危難關頭，中醫能夠救你一命！！！
擴展閱讀:
這是我的一個兄弟 —— 自述 ALS（漸凍症）患病痊癒全過程
最初出現症狀是 2010 年 10 月，我經常出現全身肌肉跳動，膝蓋刺痛，拇指不自主的抖動，之後發現拇指大魚際肌肉萎縮，因為我有一定的醫學知識，再經過症狀對比，我懷疑自己患上的是 ALS（我之前就知道這個病的症狀，因為它是世界五大絕症之首，病程只有 3 年，發病後死亡率 100%，沒有例外，也沒有治療方法）。我告訴了我的母親，她說 “不會的，你別老自己查網瞎猜！” 然而我卻依然堅信患上了這個病，雖然知道肌電圖檢查十分痛苦，但是我仍然決定去檢查，那是 11 年 1 月 16 日晚上做的決定，因為我希望能在春節之前得到結果，然後是漫長的確診之路，首先到了北京積水潭醫院，我主動要求做肌電圖檢查，因為積水潭醫院的肌電圖室設立了幾十年，做的比較多水平也比較好，然後是預約，預約到三天後檢查，忐忑不安的度過三天後。
在禮拜三的早上，希望能快點做上肌電圖（害怕沒有位置，因為一般醫院只有一台肌電圖檢查儀），所以我很早就到了醫院的肌電圖室門口，由於還沒開門，我在門口徘徊，看著 訊息板上的科普資料《什麼是神經源性損害》，在文章的最後寫道：廣泛性神經源損害標誌著運動神經元病。
此時，終於有醫生來開門了，我的擔心是多餘的，因為積水潭醫院有 6 台肌電圖檢查儀器，可以同時檢查 6 名患者，然後找到了肌電圖室的金主任，把肌電圖預約單交給她。
她說：“小夥子，什麼問題？我看你這麼年輕不像有病。”
我說我懷疑自己患上了 ALS，因為全身肌肉跳動，大拇指不自主抖動，大魚際也有萎縮。
然後她仔細的看了我的手，說 “看不出太明顯的萎縮啊”，因為那天屋裡光線十分刺眼，所以確實看不清萎縮的地方。
她說：“不會有事的，你不可能有神經源性損害。看到那個小夥了嗎？” 她手指著一名正在做肌電圖的年輕人。說 “他就是特意從內蒙古開車過來檢查的，也是為了排除這個病，現在排除了，為了排除連舌肌都給他做了，完全正常”，然後那名小夥子走到了主任身旁準備拿肌電圖報告。
金主任對他說：“小夥子，這下放心了吧，一切正常” 他說：“嗯，這下我踏實了，謝謝主任”。然後金主任為他的肌電圖做了結論 “未見異常。” 接下來就是我了，金主任把一名醫生叫到身旁，說 “你去給他做一下肌電圖，做左邊 10 個段的”，然後對我說：“做完就可以排除了，放心你絕對不會是！”
然後就是痛苦的檢測，肌電圖的檢查是在肌肉裡扎進一根針（就像縫衣服的針差不多），扎進去以後還要使勁，醫生說：拇指往外使勁，用力。我照著做，醫生來拿著針在肌肉裡攪動（真的是攪動），就像縫衣服一樣在肉裡穿來穿去，真是非常的疼，然後拔針，接著又把針扎進脖子上的一塊肌肉裡，說 “脖子用力往左側轉”，然後醫生接著剛才的操作，然後還扎進了胳膊，就這樣一連檢查了 5 塊肌肉，就在這個時候，醫生突然停止了檢查，問道 “小夥子，你多少歲了？” 此時我心裡咯噔一下彷彿已經知道結果了。
我回答：“27”
醫生接著問 “結婚了嗎？”
我回答 “沒結婚”
醫生接著問 “從事什麼職業？”
我回答 “程式設計師”
醫生接著問 “家裡還有兄弟姐妹嗎？”
我回答 “沒有”，此時我已按耐不住哭了起來，淚水浸濕了整個枕頭。（因為 ALS 平均生存期只有 3 年，所以醫生這麼問是想知道我死後有沒有人照顧我的父母。）
醫生叫道 “金主任，過來一下。”
然後金主任來到了肌電圖室，醫生問道 “金主任你看這塊是嗎？”（因為這個病確診非同小可，所以醫生不敢輕易下結論）
金主任在仔細查看了螢幕上的波形和資料後說 “嗯，這塊是，檢查完了嗎？” 醫生答道 “還沒有”。
金主任：“繼續檢查”，然後又檢查了一塊肌肉，醫生問 “這塊是嗎？” 金主任答道 “是”，然後又檢查了一塊 “這塊呢？” 金主任答道 “這塊也是” ，醫生又接連檢查了三塊，金主任都說 “是”，然後金主任說 “給他檢查一下舌肌，再確認一下”，然後醫生說 “這有點疼，你忍著點”，我說 “嗯”，然後針扎進了舌頭裡面，不僅如此，針扎進去以後，舌頭肌肉還必須繃直，才能檢查，醫生說：“請把舌頭繃直。”
把扎進針的舌頭繃直，那是根本無法忍受的痛，我也被疼的忍不住的哭了。然後醫生說：“檢查完了，可以起來了”，我忍不住哭了起來，和我母親說：“媽，確定了，就是這個病。” 我媽也哭成了淚人。
然後到主任室找到了金主任，我問道 “你不是說不是嗎？為什麼會這樣？”
金主任沉默了一會兒，說 “我在肌電圖室工作已有 30 多年了，你這個病確實比較罕見，發病率是十萬分之一，但你也不要太著急，目前的結果顯示還在早期。”
我說：“早期不也就能活三年嗎？這個病平均病程是三年。”
金主任說：“如果保持的好三年以上是沒有問題的，霍金不就是例子嗎？”
這時，我才知道金主任叫金亞娣，是國內著名肌電圖醫生，發表過多篇肌電圖論文，她在結果上寫道 “左上肢肌，胸鎖乳突肌，舌肌，雙手肌神經源性損害”，當時檢查的 12 塊肌肉已經沒有一塊是正常的了。
我拿著檢查結果，和母親走出了醫院，漫無目的的在大街上走著。我說：“怎麼辦啊。” 我母親哭著沒說話。她也沒有辦法。畢竟面對著世界五大絕症之首，她又能有什麼辦法呢。
由於身上扎滿了針孔，流著血，依然非常疼痛，我說：“全身疼，回家吧。”
然後回到了家，心裡平靜了很多，逐漸接受了這個事實。我的家人也都知道了這個結果。我的父親也知道了結果，他說：“怎麼會？我們家從來沒有過這樣的遺傳。” 我說這個不是遺傳，是散發性的。然後家人說再去檢查一次吧。
三天後，我到了北京大學第三醫院，由於掛不上院長的號，隨便掛了個專家號，張燕醫生接待了我，張醫生說：“小夥子，你躺這裡，我先給你檢查一下。” 然後搖搖我的手，敲敲我的腿。還用牙籤輕輕劃了我的腳心，然後說道 “四肢腱反射亢進，肌張力增高，錐體束征陽性，做個肌電圖確診一下吧，我給你做 5 個段，這樣就能夠確診這個病了，” 然後給我開了肌電圖檢查申請單。
就這樣我預約了北大第三醫院的肌電圖，這次等待的時間更長，足足等了兩週才輪到我檢查。期間又做了其它檢查（甲亢檢查，血液檢查，脊椎檢查，腦核磁共振）結果顯示一切正常，排除了其它的疾病的可能。
結果並不出意外，得到了相同的結論：
註解：
正銳波：很多失神經支配的肌纖維同步放電時，可產生波形呈正相的正銳波，其波形呈 V 型。多見於失神經變性的晚期。
纖顫電位：失去神經支配的肌肉在受到刺激電極插入後，處於肌靜息時出現的短時限、低電壓電位，為神經源性損害表現。
單純混合相：肌肉用最大力收縮出現的募集反應。提示有運動單位的丟失，為神經源性損害的表現之一。
面對束手無策的西醫，我已經不想再去醫院了，西醫甚至藥都不給開，確診了就可以回家了，因為唯一的治療藥物是力如太，連續服用 18 個月能延長壽命 3 個月，而一個月要 5000 元的藥費，不僅如此還存在諸多副作用，這樣的治療無非是毫無意義的。
然後我開始尋找治療 ALS 的方法，這時候身體出現了蟻行感，眼眶也跳動，我在北大第三醫院論壇上發了 文章問：這是我當時發的 文章：http://www.chinaals.com/bbs/read.php?tid=10216
然後在生物谷網站找到一項初步研究，研究認為高熱量飲食可降低 ALS 患者的死亡率，而另一篇研究資料則顯示紅肉中含有一種氨基酸能延長 ALS 實驗鼠生存期，尤其是牛肉中這種物質最多。在高熱量飲食的同時還要大量吃肉。
事不宜遲，我告訴我母親說：“媽，我上網查了，吃肉能延長生存期”，從那以後我母親每天都給我買 1 斤牛肉，作為中午和晚上清蒸牛肉站著醬油吃，還大量吃米飯吃菜，這樣的飲食持續了兩個月，在這兩個月也是我病情發展最快的時候，雙手五根手指經常會同時不受控制的往手心握（那種場面很是嚇人）。
在醫學上叫” 失神經自發電位 “，是由於控制手部肌肉的脊髓運動神經元已死亡，無法控制這塊肌肉，這塊肌肉失去了神經支配就自己亂動了。脖子也開始變的無力，上網久了需要用手撐著頭才能堅持。全身肌肉都在跳動，我最怕的是脖子跳和胸部跳動，因為那意味著呼吸和吞嚥逐漸失去了神經控制（如果失去自主呼吸能力就要氣切，失去吞嚥功能就要胃造廔），可是這兩個地方的肌肉卻跳得最厲害，我就像一隻待宰的羔羊，焦急萬分卻無能為力，只能眼睜睜看著疾病發展。
西醫治療無望，我開始轉求中醫治療，在查閱了大量中醫論文之後， 找到一種叫 ” 地黃飲子湯 “的中藥方，因為關於此藥方治療 ALS 的文獻網上最多。認為它能明顯延長 ALS 生存期。我開始吃這種中藥，吃了三個月，最初喝藥的時候，肌肉不跳了，感覺很好，但隨後病情繼續發展，肌肉跳動，繼續吃下去已經沒有效果了，就放棄了中醫治療，讓我母親別再拿藥了，可我母親還是買，她說：“不治療不行啊，你繼續吃看看吧，” 我說：“沒用！別去買了，你傻啊！” 因為病情的發展使我變得狂躁不安，脾氣也非常惡劣。
神經元死一個少一個，死去的運動神經元是無法再生的，找到一種有效治療方法我迫在眉睫的事。
我相信世上肯定存在 ALS 治療方法，只是還沒被發現。就這樣我每天都上網尋找資料並學習，在 11 年 11 月 27 日中午，在上網 搜尋過程中，“斷食療法” 四個字頭一次映入我的眼簾，什麼？不吃東西能治病？作者是大阪醫院的一名醫生，他根據臨床觀察斷食療法的療效後認定：“斷食療法，能很輕易地治療現代醫學所無法醫治的疾病，但卻無法普及。因為這種療法無法賺錢。且可能會打破醫師的飯碗，縱然效果很好也乏人研究、應用，自然難以普及”。
看完文章後，我想：“如果作者寫這篇文章為了欺騙我，那他這樣做有什麼動機？對他又有什麼樣的好處？”
答案是沒有利益，因為斷食不需要去買藥也不需要去買裝置。
來自日本的資料我格外信任，因為日本科技是世界是數一數二的，而日本神經內科更是世界第一，包括現代醫學最有希望的 ALS 治療法也是日本的 IPS 細胞治療法，山中伸彌就是因為創造了 IPS 細胞獲得了去年的諾貝爾醫學獎。
我是一個嚴謹的善於研究並能獨立思考去尋找答案的人，從不貿然去否定一件事，也不貿然肯定一件事，
我認為未經過廣泛深入的研究，即認定一件事是不可能存在的現象，是一種無知且不科學的態度。
我找到了日本甲田光雄博士的書籍進行學習《現代醫學的弊端》《斷食療法 50 年的見證》《百病生菜治療法》等，經過分析，我認為是其中資料是可信的，其理論也有據可依，（其它關於斷食治病的書籍多是談空說幻，書裡充斥著什麼 “辟榖” 啊，“氣” 啊，“宇宙能量” 啊什麼的，我認為缺乏科學依據所以不予採信）。
甲田光雄是西醫博士，他從小體弱多病，在讀書時，他患上了多種慢性疾病，慢性肝炎，慢性胰腺炎，膽囊炎，慢性腸胃炎，他學醫的初衷是為了治好他自己的病，結果當他讀完醫學博士以後，他發現一個真相：現代醫學根本無法根治他的病！他轉而研究自然醫學，並取得了巨大成就，不僅在短期內醫治好了自身多種疾病。還被日本患者譽為 “日本最後可信的醫師”，是日本綜合醫學會會長，大阪大學醫學教授。
他在大阪開了家斷食醫院，看病只收取成本費，遇到經濟困難的患者則減免醫療費，在醫院的後面，是他親手種植的兩畝有機蔬菜，他每天都去種菜澆水，蔬菜成熟了，他親自採摘，幾十年如一日，他生活極為儉樸，一個破舊不堪的挎包整整背了 20 年。他以身作則每天僅僅攝入 700 卡路里熱量，整整持續了 50 年。（以上 訊息是我Google 搜尋查到經由他治療的日本患者 部落格裡寫的，不是他在書裡寫的）如此諸多種種，他的人格令我欽佩不已。
甲田光雄嚴謹的科學精神同樣令我信服：
在經濟高度成長時期，日本農村大量使用六氯化苯（BHC）農藥作為剎蟲劑。
當時日本醫學界普遍認為 BHC 一旦進入人體就會在沉澱在脂肪中，甲田博士想，通過絕食能不能將 BHC 排泄出去呢？1973 年，甲田博士與神戶大學醫學部共同調查的結果確認，如果絕食，在尿液中能排泄出大量的 BHC。證明了斷食可以排出體內毒素。顛覆了當時醫學界的普遍認識。這種嚴謹的科學精神不得不令我信服。
學習斷食療法三天後，12 月 1 日，我開始正式斷食（此前三天我每天吃清水煮胡蘿蔔），斷食第一天我用玩遊戲來轉移注意力，斷食也沒有什麼反應，到了第二天，我感到非常飢餓，疲憊，頭暈，不得不臥床休息，第三天連上廁所的勁都沒有了，扶著牆勉勉強強能上廁所，平時都處於昏迷狀態，每次都是被尿憋醒不得不起來上廁所，一直到了第五天的晚上，我發生了嚴重高燒，身體忽冷忽熱，衰竭到了極點，意識在逐漸喪失，我感覺快過去了，我想，就這樣走吧，在昏迷中死去比 ALS 後期的氣管切開和胃造廔活著要好，因為那更令我感到恐怖。想著想著就這樣不知不覺睡了過去......
再睜開眼，已經是早上 7 點多了，我感到身體變的輕盈且精力無比，一躍而起，那是我有生以來都從來沒有過的精力和體力，正所謂置死地而後生。
起來上了個廁所，然後馬上打開電腦上網學習自然療法，我媽問我：你怎麼能起來了？我說我好了。她問：你現在有力氣嗎？我說我現在力大無比！（當時真的感到力大無比，用不完的力氣），我說，不信來扳手腕，你用兩個手肯定也扳不贏我的，她不信，然後她兩隻手用盡全力也扳不過我一隻手。
然後我每天都精力充沛到了極點， 由於精力太好晚上 11 點也不困，但我還是按時睡覺，睡到凌晨三點自然醒，每天 4 個小時，我精力充沛，3 點起來沒事做，上網接著學習斷食療法，就這樣一直斷食到了 12 月 24 日，斷食整整 24 天，第 24 天我依然精力體力十足，當天我還去爬了山。斷食 24 天，體重從斷食前的 76 公斤降到了 65 公斤。
那為什麼停止清水斷食呢？因為我知道，清水斷食是不能長久的，必須找到一種能長久可持續進行的斷食方法，就這樣我找到了布魯士蔬菜汁：
自然派醫學家魯道夫・布魯士 (Rudolf Breuss)，奧地利人，一生致力於自然療法，以獨創的生蔬菜汁斷食法治癒了 40000 多位癌症及不治症的病人。他聲稱若非醫療界之抵制，他可能已治療百萬人。他的治療法已得到許多歐洲自然療法醫師之背書與認同。他是德國與奧地利的一位草藥師。在德國設立 Breuss Fasting Clinic（布魯士斷食診所），以生蔬菜汁斷食法治療癌症、白血症及其他許多慢性疾病。
布魯士因堅信大自然的律法才能發現這種對癌症有效的療法，他的單純度使他在現代療法的複雜性與機械公式化之間找到有利的契機。布魯士一輩子的愛心、耕耘及研究，融合在紅色的有機根莖蔬菜中。布魯士有機根莖生蔬菜汁其配方比例完美，栽種於最適合的環境、氣候與土壤中，五種不同根莖蔬菜各自發揮不功效，並相互作用，達到相乘的效果。
於 1978 年將其配方授權給瑞士 Biotta 有機農莊製造。布魯士有機根莖蔬菜汁配方:
甜菜根汁 55％，胡蘿蔔汁 20％，西芹根汁 20％，馬鈴薯汁 3％，黑葡萄汁 2％，乳酸酌量。
布魯士在 81 歲的時候曾被告到法院，告他詐欺，告他為密醫。但是他的辯護律師團舉證 (高達 24000 件病人來信感謝的見證)，病人藉布魯士以及他單純的療法得以康復，甚至提及若非布魯士及其療法的幫助，他們早已死亡之強力見證而勝訴。
他一生堅守此一領域，一九九一年以九十二歲高壽謝世。目前，歐美地區的斷食診所，大多採用魯道夫生蔬菜汁進行減食或斷食。
其它三種材料（芹菜、土豆、胡蘿蔔）材料都能買到，唯獨沒有甜菜根，然後，我上網買了甜菜和原汁機（必須用原汁機，榨汁機高速旋轉的刀片會使植物生化素發生氧化從而降低療效），就這樣我開始了蔬菜汁斷食，我每天早上 3 點自然醒，4 點起來用臭氧機消毒蔬菜（因為必須保證生菜的安全，所以我使用臭氧機殺滅細菌和病毒並清除部分農藥），榨汁，每天早上只喝一杯 500 毫升的布魯士蔬菜汁，其它時間不吃任何食物，只能喝白水。我的身體已經開始逐漸習慣了這樣的飲食，即使這樣吃，我每天也沒有任何飢餓感。
12 年 1 月份，我出現了口角炎（甲田光雄在他的書裡提到過，他和妻子進行蔬菜汁斷食雙雙患上了口角炎，再次證明他資料的可信且毫無保留）。
2 月份，我全身起了大個紅包（也就是甲田光雄書裡提到斷食會起的斷食疹），前胸，後背，臉上，都是大大的紅包，證明甲田光雄所言真實不虛。兩週後，斷食疹開始逐漸消退。
3 月份，斷食疹和口角炎徹底消失了，我突然發現常年以來，身體的多種慢性疾病全部一掃而空，首先，數年來一直存在的慢性咽炎不見了，之前嗓子一直有痰，吐痰已經成為了我的習慣性動作，慢性腸胃炎，慢性結膜炎，慢性蕁麻疹都消失的無影無蹤 了，自從 08 年患上蕁麻疹後，我前胸後背都是一片包，斷食疹消失後，我發現我的前胸後背和臉上竟然一個包都沒有了。之前我的口臭和腳臭，就連我自己都受不了，現在完全沒有半點味道。甲田光雄也說過斷食疹是疾病痊癒的先兆。
到了 5 月份左右，我的體重降到了 51 公斤，這使我重新有了飢餓感，每天下午 4 點會準時餓一次，飢餓感持續 15 分鐘就自然消失了。雖說身體上已經完全沒有不適的症狀和感覺了，但我變得非常饞，想吃垃圾食品，我每天下午到超市的熟食櫃檯，拿著肘子肉，鹽焗雞肉和烤鴨肉，拿著聞，然後放下，回家。每天如此，就這樣持續了一個月。
隨著斷食的繼續，每天下午飢餓感的時間逐漸延長，到 6 月份的時候，下午會餓上 1 個小時飢餓感才消除，就這樣，直至 8 月 1 日，此時我已經進行了 7 個月布魯士蔬菜汁斷食了，體重降低到了 43 公斤，下午依然是準時餓一次，但是飢餓感已經不會隨時間而消除了，而是持續不斷，最後三天每天都是餓到口吐白沫，所以，我不得不中止斷食，每天下午在餓的受不了的時候，吃 1-2 個蘋果。
就這樣，我開始了生食，早上依然喝一杯 500 毫升布魯士蔬菜汁，中午和下午餓了，就吃蘋果，體重恢復到了 49 公斤（根據我自己的體驗，我的體重只要不低於 49 就不會影響我的體力，低於 49 就會影響，因為那時候，肌肉組織也會身體被消融分解當做熱量利用）。
因為我的精力和體力實在是太好了，每天晚上 11 點睡覺，睡到凌晨 3 點自然醒，熬到 5 點，我就出去散步，看看風景，呼吸一下新鮮空氣，（因為 3 點出去實在太早），到了 6 點，我就去超市趕早市，但是我去的太早了，超市 7 點開早市，我 6 點就在門口等，沒開門，我就去旁邊走走消磨時間，等快到 7 點了，我去超市買要榨汁的芹菜，胡蘿蔔和土豆，再買一些最便宜的水果，買 3 塊一斤的蘋果和橙子，1 塊 5 一斤的香蕉，不挑食，只要沒壞，什麼便宜買什麼，每天餓了就吃，不餓就不吃，直到現在我也是這樣。
到了 12 年 12 月份，找了份工作，我每天早上依然是 5 點起床洗菜榨汁，當然我會多洗上 2 個蘋果，用保鮮袋裝包好，帶去公司中午吃。這樣的生活使我充滿活力。
今年 4 月份，我小姨患上了血小板減少症，醫生要她立刻住院，使用激素療法控制病情， 我媽告訴她斷食療法能治癒，她使用蔬菜汁開始斷食，在斷食過程中，她全身出血點和板塊逐漸減少，電話向我媽媽匯報。一直斷食了兩週，出血點和血斑全部消失，血小板恢復正常。
當然生食無一例外都會遇到社交問題，每次公司請客吃飯，我就要上一根黃瓜和番茄，各吃各的，在實行生食之初我就已經預見到會遇到這些問題了，我 5 年春節沒回老家，因為我爺爺看到我不吃他做的菜會很不高興，而老家春節就是請客吃飯，飯局一個接一個。
同事請我吃飯我不吃。甚至有一次同事已經幫我點好了菜，我還是不吃，他詫異的眼光看著我，一個人吃了 2 份菜。
因為我早已決定，一切影響我生食的因素，我都可以排除。正所謂兩利相權取其重，為了生食，我在所不惜。因為當我患上絕症的時候，沒有人能替我去死，沒有人也沒有神佛能夠救我，而生食是我的救命恩人。
我從 12 年 8 月份堅持生食到現在（從那之後我沒有再斷食），加上之前斷食的時間，已達三年之久了，我的病情也永久的留在了 11 年的 11 月份水平，之前萎縮的地方比如大魚際等，現在還是萎縮的，因為斷食療法根除了 ALS 病因，從而使疾病停止了進展，但之前死去的運動神經元是無法再生的。
現在體重 51 公斤，體力比我 76 公斤的時候要強至少要強上兩倍。我去買水果都是一次買 20 多斤的，有時甚至一次買 30 斤，一次背回來，也不覺得累。
感謝甲田光雄博士的自然療法，那是健康的真理，但真理卻永遠只能掌握在少數人的手中，” 正常 “人是不會相信的，發這篇文章的目的也不是打算讓誰信，只是為了紀念那離我遠去的疾病，因為時至今日我發現自己已經開始逐漸淡忘這一段生病的記憶了，很多細節記不清了， 在我徹底忘掉它之前，記錄下這段對我影響重大的人生歷程 - 僅此而已。
發佈於 2022-11-15 15:53・IP 屬地上海
